12 месяцев до свадьбы
- Прекратите принимать вредную пищу -жирное, копченое, острое не для Вас! Замените все это на фруктовые, овощные салаты - это укрепит Вашу имунную систему.
- Ежедневно выпивайте 1.5-2 литра воды, это поможет сохранить вашу кожу увлажненной.
- Начните выполнять ежедневную зарядку, и заряд бодрости, накопленный за год, поможет вам выглядеть в Ваш свадебный день бодрой и неотразимой!
6 месяцев до свадьбы
- Убедитесь, что Вы уделяете сну не менее 8 часов в день. Вам же не хочется выглядеть уставшей на свадебных фотографиях?
- Начинайте пользоваться скрабом один или два раза в неделю.Если у Вас чувствительная кода, не волнуйтесь, есть целый ряд средств как раз для такой кожи..
- Используйте отбеливающую пасту для того, чтобы Ваша улыбка выглядела белоснежной в День свадьбы.
- Если Вы хотите выглядеть загорелой в День свадьбы, не стоит откладывать посещение солярия на последний день. Во-первых, у Вас будет предостаточно других хлопот, во -вторых, Вы можете использовать вместо солярия специальные кремы для загара, чтобы добиться именно того оттенка кожи, который Вам подойдет.